あらめトロロ・三陸十三浜わかめ・あわびなど旬の食材をお届けします

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あらめトロロの紹介

■あらめとは・・・

あらめあらめは、アワビが好んで食べる海藻で、古くは奈良・平安時代から、庶民の食べ物として愛されてきました。ビタミンやミネラル(特にカルシウム・カリウム)炭水化物等が豊富に含まれております。

また、あらめは最近口のいやな臭いを消す特性の研究もされています。歯ごたえがちょっと硬いことや、ワカメ・コンブの養殖品が普及したことから最近ではあまり食べられなくなりましたが、あらめは、もっと見直されるべき食品です。是非お召し上がり下さい。農学博士 中島一郎



海藻および野菜類の一般成分

タンパク質

(g)

炭水化物
カルシウム

(mg)


ナトリウム

(mg)


カリウム

(mg)


糖質(g)

繊維(g)
アラメ 8.0 54.1 10.4 830 2900 3700
イワノリ 28.0 46.7 4.3 270 420 1600
フノリ 1.9 6.3 0.1 70 220 55
ワカメ(生) 1.9 3.8 0.4 100 610 730
キャベツ 1.4 4.9 0.6 43 6 210
コマツナ 2.6 2.9 0.8 290 32 420

(四訂日本食品成分表より乾物換算100g中)

カルシウム
骨や歯を形成したり精神を安定させるなど様々な作用があります。
カリウム
神経の刺激伝達、細胞の物質交換・水分調整などに効果的です。
ナトリウム
高血圧、腎臓の老廃物排泄の促進、筋肉の凝縮をスムーズにする作用があります。

■あらめトロロとは

あらめトロロあらめをトロロ状にしたことにより、食べやすくなり、刻む手間も省けました。あらめ自体は他社製品でもありますが、「あらめトロロ」は西條水産のオリジナルです。

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■以下のお店でもお取扱いただいております
   マリンパル女川 いかや 様
   追分温泉物産館 様

■あらめトロロのお召し上がり方

・トロロ昆布のように、食べる直前に味噌汁や麺類等にパッと振りかけて食べられます

お味噌汁にもよく合うあらめトロロです

<味噌汁やお吸い物に>
・お椀に適宜取り出し、お湯を注ぎ醤油等でお好みの味に調整し、細かく切ったネギを加えてお召し上がり下さい。
<酢物に>
・ 含ませる程度の水で戻して、ご利用下さい。

>>あらめを使った料理のレシピはこちらから